Mindfulness

Är något jag varit lite nyfiken på ett tag.

Igår fick jag chansen att prova på en kvälls kurs.

Det var intressant.

Jag hade nog inte förväntat mig att så mycket som är

enkelt, kan vara så svårt att leva upp till.

Men i det stora hela har jag nog en hel del av Mindfulness

med mig i vardagen.

Anmälde mig till en kurs som skall börja i februari.

Ha det bra alla där ute...